Здоровье

Я проходил это лет 10 назад. Целых 12 дней держался на диете. Славно богу, что у тещи отметили день рождения. С тех пор вернулся в повседневную жизнь. Изменений в здоровье не обнаружил

 

@Борода Мытищи, Всё будет нормалек! Третий год уже без этого органа.

 

@Борода Мытищи
Поправляйся, Серёга!
Об камнЯх этих не жалей.
Я в больнице выставку этих камней видел-ужоснах, не такие уж они и драгоценные

 

А меня таможня грозиться полгода держать ...

 

Всем спасибо за участие и добрые пожелания. Только что узнал, что тема перенесена.
Трагедии не строю, холицестэктомия история отнюдь не редкая.

 

И мне грозили. Только организм сказал: не слушай эскулапов.

 

История алкоголика или как я завязал
Вначале об алкоголизме, как я это понимаю. Ученые расходятся в мнениях о природе алкоголизма, но я склоняюсь к тем, кто считает, что это все-таки генетика. По отцовской линии все родственники мужского пола были алкоголиками (сам отец тоже). По материнской линии все, кого я знаю из мужиков тоже мимо рта не проносили. Практически все, несмотря на неплохое от природы здоровье умерли, как я считаю, раньше положенного срока.
Кстати общеизвестный факт, что народы финно-угорской группы более склонны к алкоголизму, чем южные народности. Это к вопросу о генетике и возможно даже о неразгаданной загадке происхождения человека.
Обладая в общем то неплохой памятью, я совершенно не помню, когда попробовал спиртное в первый раз. Одно могу сказать точно-это было не "на слабо". На выпускном в школе какого-то портвейна полакали, но в разумных пределах. В 1965 г. пошел работать, иногда после работы выпивали с коллегами по стакану водки, тогда это называлось-"на троих". С ребятами во дворе тоже бухали, когда деньги находились, но тут в основном-портвейн. В общем все как обычно и как все. В те годы (конец 60-х) по всей Москве открылись рюмочные и забегаловки по продаже портвейна в разлив. Стакан стоил копеек 50. Одна такая "портвейная" была рядом с домом, и примерно в течение 2-х месяцев обязательным ритуалом было-после работы зайти и выпить. Сейчас я понимаю, что это был первый звоночек о моей зависимости от алкоголя.
Потом служба в армии, где регулярно раз в неделю-бутылка водки на двоих. После службы, в 1970 г. вернулся в ЦНИИ, где работал до армии, организовали с ребятами ВИА и некоторое время спустя играли на свадьбах, юбилеях по пятницам, субботам, воскресеньям в течение 5-ти лет. Ну а где свадьба, там и выпивка. И наливали, и с собой давали. Особо сильно не напивались, работа все-таки, отыграть надо было достойно, но денюжка появилась, что позволяло выпить и в промежутках между свадьбами. Какой-то особой зависимости тогда не ощущал, т.е. была уверенность, что в любой момент могу завязать, но нафига мне это надо-я ж не алкоголик! (Кстати стандартные рассуждения всех алкоголиков). Жена конечно попиливала, тогда переходил на пиво-кружка, две, три в день, но кончалось все опять переходом на что либо более крепкое. Потом сменил работу, ВИА наше потихоньку развалилось и опять дефицит финансов. Частота возлияний уменьшилась. А лет мне было уже за 30.
Вообще то спасло меня от стремительного опускания на "дно" хроническое отсутствие свободных денег (семья все-таки была и сын уже родился) и мой совершенно не криминальный характер.
И опять "повезло". Министерство поручило нашему отделу проводить проверки хозяйственной деятельности подведомственных предприятий по всему СССР. Как встречают проверяющих надеюсь объяснять не надо. Несколько сотрудников натурально спились за 2-3 года. И продолжалось это до начала 90-х годов. Но я все еще не считал себя алкоголиком, а уже сороковник разменял.
Небольшое отступление, важное для дальнейшей моей судьбы. В 90-м году закончил годичные курсы при "Плешке" по маркетингу. Что это, тогда имели представление очень немногие. Если б не это, я бы с середины 90-х был одним из ИТРов, не нашедших себя в новой "капиталистической" действительности.
В 90 г. наша госконтора окончательно развалилась. Что делать непонятно, т.к. то чем я занимался последние 10 лет, нахрен никому не нужно. Помыкавшись, от отчаяния решил пойти учеником автослесаря в коммерческую контору по объявлению. Но после того, как показал гендиректору диплом со специальностью "маркетинг" и с чем это едят, тут же был принят на должность маркетинг-директора с окладом 1200 р., и это после 400 р. в госконторе! Итак деньги опять появились и можно было ни в чем себе не отказывать, в т.ч. бухле. И я бухал...Правда не до упора, т.к. боялся работу потерять, но с похмелюги частенько приходил. И все таки через год меня уволили, не называя пьянку причиной, но догадаться можно было. Буквально в течение 2-х недель нашел новую работу с еще более высокой з/п, благодаря опять же вовремя полученной специальности. Примерно год старался сдерживать себя изо всех сил, бухая в меру и расслабляясь по пятницам и субботам. Потом вся выдержка кончилась, пришлось взять больничный на неделю и оторваться по полной. Имел серьезный разговор с "хозяином", после чего "зашился". Год держался на страхе(напугали там, да и подписку давал). Мне почему то наивно казалось, что после годичной завязки я смогу употреблять в меру, т.е. полного осознания, что я 100%-ный алкоголик еще не было. Выпив после воздержания первый раз, во-первых не помню вообще как "нажрался", во-вторых ввинтился в такой "штопор", что не мог остановиться , как будто организм наверстывал пропущенный год. Увольнение было неминуемо, но тут опять повезло. В результате разборок появился новый "хозяин" фирмы, абсолютно не смыслящий в этом бизнесе. И я стал ему жизненно необходим, потому что вся коммерция (закупки, продажи) оказалась завязана на меня. В общем свобода и вседозволенность без страха потерять работу, тем более что мозги "варили" и решения по бизнесу мной принимались правильные. Крнечно же я в меру сдерживал себя и в первое время на работе не пил. Но какое же мучение, придя на работу с похмелья дожидаться окончания рабочего дня! Все мысли только о том как бы остограмиться, причем просто облегчить свое состояние и больше ни-ни! Мой путь домой от "Павелецкой" до "Щелковской" (на машине практически не ездил по понятной причине). На "Павелецкой" захожу в кафешку (мысль не забываем: только чуть-чуть) беру 100 г водки, кружку пива, бутерброды...и так хорошо становится! Пока еду в метро до "пл. Революции", кто-то внутри меня решает, что надо бы еще добавить, посему выхожу (вместо пересадки) на "пл. Революции" на улицу покупаю в палатке (они тогда везде были) 100 гр фуфырик конька и тут же выпиваю. Пока доезжаю до "Щелковской", желание, что надо добавить еще не вызывает уже никаких сомнений. На "Щелчке" опять кафешка, уже 150 г водки и кружка пива. Затем 100 м до автобусной остановки и...еще ведь надо и с собой еще взять. Покупаю 3 фуфырика водки по 100 г, один выпивается тут же, один перед заходом в подъезд и один на ночь. Итого около 0.7 водки и пара кружек пива. Хорошо похмелился! Понятно утреннее состояние и...продолжение следует. Потом начал бухать и во время рабочего дня.
Нормальные люди неделю работают, в выходные позволяют себе расслабиться, у меня же все было наоборот. Выйдя из дома я уже не мог удержаться чтобы не бухать, поэтому в выходные у меня был "отходняк". Это было ужасно. Ломки такие, что всего судорогой сводило, руки тряслись так, что попить не мог. И к тому же душевные муки от осознания того, что я, дерьмо такое, ничего не могу с этим поделать. Выходил на работу в понедельник весь бледно-зеленый, иногда держался пару дней, потом все по заранее написанному кем-то сценарию вопреки моему желанию. Пробовал кодироваться еще раз, продержался полгода, пока по ошибке не выпил вместо б/а пива градусное. И опять понеслась... Я уже понимал, что добром это не кончится, потому что в редких перерывах между питием болело сердце и вообще самочувствие оставляло желать лучшего. Зато когда выпьешь-все замечательно, спиртное же глушит все болячки, только потом уже бывает, что "поздно пить "Боржоми"..."
Таким вот образом я "просуществовал" до 97 г., до своего 50-летия, которое бурно было отмечено на работе и дальнейшее питие продолжалось в прежнем режиме. Эффект от выпивки уже давно не доставлял никакого удовольствия, все вылилось просто в болезненную потребность. При редких перерывах раздражение и злость на все и всех. Я перестал ездить на машине, забросил любимую рыбалку, хотя раньше не пропускал ни одного выходного, ни зимой, ни летом. В общем жизнь потеряла смысл, интерес и катилась по наклонной вниз. Но мозги видимо я еще не пропил окончательно, поэтому все это сопровождалось еще и душевными терзаниями. Я просто смешивал себя с дерьмом, уничтожая изнутри. Вообще это страшно-осознавать свое бессилие, свою полную зависимость от алкоголя. И вот именно это осознание меня и спасло, потому что ни в какие "кодировки" и "зашивки" я уже не верил. Просто я дошел до той точки, когда сказал себе: "Я не хочу так больше жить!". Не в смысле суицида конечно.
В марте 98 г. завязал самостоятельно и окончательно. Месяца 2 тянуло выпить, но не скажу, что очень мучился, видимо переворот в голове произошел капитальный. И вот уже почти 14 лет ни капли спиртного.
Вскоре после завязки купил новую машину, то самый Пежо-406, опять стал ездить на рыбалку и нет ни малейшего сожаления, что "завязал". Слава Богу, каким-то чудесным образом за более чем 30-летнее "употребление" удалось не угробить окончательно свое здоровье.
Я не считаю себя человеком с сильной волей, а также свою "завязку" каким-то геройством. Просто вот так у меня получилось.

Наверняка, изложенное мной у кого-то вызовет усмешку-слабак мол, я то не такой, Бог Вам судья. Я 14 лет живу нормальной полноценной жизнью по принципу-не умеешь, не берись(В смысле пития).

 

@406
Это нельзя в ,, Здоровье"!
Сплошной депресняк, уныние, ипохондрия, хандра и не побоюсь этого слова, вельтшмерц!
,,Знатоки! Убивать надо таких знатоков! ,,Студебеккер" ему подавай !.."(ц)

 

Выпиваю, но дошёл до состояния, когда 100 гр не дают опьянения. А мне всегда было нужно именно опьянение, потому что любое спиртное, кроме пива, на вкус для меня гадость. Пил всегда с отвращением только ради опьянения.
Сейчас опьянение наступает после 200 гр.
Но нет уже эйфории и радости, ощущения праздника, наоборот, угрюмость и желание побыть в одиночестве.
А самое главное, уже после 200 гр натурально болею. Один день отлеживаюсь, второй день понемногу возвращаюсь к нормальной жизни. Похмеляться не хочется.
Чувствую, что надо вообще не выпивать.
Вот появился в моем лице ещё один член клуба "не анонимных алкоголиков".

 

вот это-не очень хорошо...

 

@406,
Браво!

 

@406,
Слабину ты дал, когда играл на свадьбах! Я тоже в 15-25 лет очень часто играл на свадьбах, но выпивал в меру! Что и сейчас делаю!

 

@keng Сергиев Посад,
Может Вам с 406 собраться поиграть и повторить

 

Лучше сводный хор ветеранов фишинга замутить

 

Года полтора назад собрались - Григорьич, Юра, Илья и я, первые двое выпивали , вторые только закусывали , все больше о рыбалке говорили, да за жизнь, до песен дело не дошло!

 

Эх! 30 декабря, младшую замуж выдавал. Представляю какой фуррор вызвал бы такой сводный ансамбль среди нынешних миллениалов .

 

@БУЙНОВ,
Зря ржош, хор - дело серьезное!
У меня бабушка в 60х, по оттепели, была старостой хора ветеранов труда и революции при ДК Моряков АМП, меня с собой таскала, не с кем было оставить.
До сих пор их песни помню, тюремные и не очень:

Как дело измены,
Как совесть тирана,
Осенняя ночка черна.
И слышится голос глухой из тумана:
Слушай!

 

Извини, но ты немного не понял. Я потому и "завязал", что "в меру" не получалось. Разные мы с тобой по генетике. У тебя нет зависимости и слава Богу.

 

Плотва с Сити дошла до кондиции. Не удержался, купил пару пива. Надо раздавать, чтоб не было соблазна.

 

Насчёт хора.. В 70-80е годы на предприятии, где я работал, проводились смотры художественной самодеятельности меж заводских подразделений. Так хор моего отдела, неизменно занимал первые места, а руководил им я! Как участник Народного ансамбля гвардейской Таманской дивизии, я за 3 года службы наблатыкался в процессе подготовке хора - разбивки по партиям, голосам и пр. Опыт пригодился на производстве!

 

@406, молодец! Любая зависимость не даёт спокойно жить. Так же с сигаретами-забыл пачку, едешь обратно..сам себя оправдываешь-типа привык и не бросить.

 

@Борода Мытищи, я пару месяцев был можно сказать на диете после удаления. Но потом тоже не могу сказать, что пустился во все тяжкие, многие блюда разонравились и их просто не хочется. Из проблем бывает только повышенное газообразование если что-то намешаю с едой. Причем я могу толком понять чего следует избегать. Вроде ешь то, нормально, другое-тоже, потом смешаешь или чего-то новое добавишь и поперло. не часто, но случается.
@406, А я в 17 лет на слабо бутылку 0,5 с горла выпил . Портвейн тоже пробовал, я тогда в Крыму жил пока на службу не призвали. В общаге вдали от родителей. Стипендий 70 руб. была в 1980 году, собирались часто, но все замечали, что я больше на закусь налегаю, чем на портвейн. Вообщем не вштыривало, я даже после бутылки того портвейна толком не пьянел, только координация слегка нарушалась, а мозги как стеклышко были

 

У нас в институте один с 3-раза экзамен на 4 перездал, на радостях 0.5 водочки из горла залпом выпил на халяву, на слабо, и посикать пошел ...
Назад на руках принесли и баиньки ...

 

Я тоже не ангел
В Канске в 96-м выйграл спор про сорок ступенек вверх и сорок пробок без закуски водки "5 озёр".
Был вменяем, успел одну , правда, только.

 

@SVN,
Приноси завтра в Ерш.

 

https://yandex.ru/video/preview/186603100079745335

 

че то две последние рыбалки подкинули свинью. После Рыбинки (10 января) писал уже, как упал медленно на лед растопырив ноги. Заболело правое колено, но вроде прошло, однако после зарядки , приседаний и растягиваний по новой начинало ныть и крутить. Дошли руки до МРТ, пришлось в платную клинику топать, халява в местной не прокатила (можно было бы, но месяц ходить по врачам) . Короче, по МРТ разрыв медиального мениска. Ходить могу без проблем, но вот с нагрузкой нужно осторожно. Но тем не менее, на следующей неделе попаду к хорошему спецу, возможно сделаю prp-терапию. Выхода нет, в июле ждет тайга с ягелем и местами с курумом, переход 10 км
А после Селигера подхватил бронхит, две недели кашель, сейчас вроде прошел, почти

 

@Diver, ты давай перед походом вылечись основательно!
Я сам почти весь февраль с кашлем ходил, даже про рыбалку пришлось забыть на некоторое время, сейчас почти не кашляю, на рыбалку можно !

 

@Diver,
Окстись, блаженный!
В погоне за здоровьем, подрываешь его.

 

@Diver,
Prp не поможет, так как уже разрыв, это помогает при лечении растяжений, грыж подколенных, после центрифуги даже если сделаешь улучшения не будет(((
Найди специалиста по суставам, нужно посмотреть нет ли там остатков мениска они имеют жесткие края, что будет приводить к дискомфорту при ходьбе, думаю за 3 месяца не востановишься …

 

@Мойша,
1 Градская Лазишвили Гурам , очень крутой спец по коленкам , можно попасть через платное отделение , сын у него делал разрыв связок крестовидных , через 2 месяца полностью восстановился . В этом сезоне чемпион России . Про него в интернете много написано , где то моих лет . Самые современные технологиии у него огромная практика . Шрамов после операции нет , но в ортезе придется походить . Очень важна правильная реабилитация с тренером

 

@BYKER,
Это пусть Плуторанец думает, тьфу 3 раза… мне не нужно пока!!!

 

я в Сеченовский пойду, к хирургу который мне плечо оперировал. Он на суставах специализируется и отлично читает МРТ. Так что то, что мне написали в платной не факт, что истина 100 %