Просто трепалка

Ну всё. Их теперь не остановишь.
«Как не остановить бегущего бизона,
Так не остановить поющего Кабзона»
(С)

Качки хуже прививошников. Или лучше. Что одно и то же

 

Тут вроде не про качков, а про поедателей разнообразной химии больше
Не спортзал, а столовая какая-то

 

@Анаконда,
Нет, про филе судака на скорость чистки будем читать…

 

Здесь просто тема ПОПИЗДИМ, с зал то походу 2-3 человека ходят, остальные но этажам куярят

 

Ну я не только по этажам бегаю. Каждый день с супругой делаем зарядку. В основном растяжки, приседания, выпады с гантелькой 7кг, многое из йоги. Одно хорошее упражнением, точнее небольшой комплекс, очень хорошо заставляет тело держать в тонусе. Стойка на ширине плеч, сильный наклон к ногам, отпрыгиваем назад и руками в планку, потом медленно в читурангу, 5 секунд в ней, потом прогиб и снова в вертикальное положение с подскоком. Так раз 30 сделаешь, чувствуешь, "маешь вещь"
Сам понимаю, что укрепляться надо, как-бы я не ужимал снарягу, но чувствую все -равно выйду на 40-45 кг. А так как будет аж 3 перехода на предстоящем маршруте (2,6 км, 8 км и 1 км), то начал думать как-бы выкрутиться и не тащить все на себе. И придумал, точнее подсмотрел у буржуев, моноколесо и телега. По русски тачка на одном колесе, но не толкать вперед типа как Пи-конь, а тащить. Вот как на фото, только у него фирменная металлическая. А я возьму с собой колесо от велика Кама (20 дюймов) 6 болтов и две металлические пластины, паракорд. На месте найду сухую лиственницу и сделаю подобную тележку. Все уже просчитал. По бурелому конечно с ней не пройти, но по старой дороге вполне.

 

@Diver, старость тебя дома не застанет...

 

@Анаконда,
Пусть наговорятся, их жалко, умирают конечно все, но они как то печальнее, столько полезной химии кушают, а потом раз ... и как Динамит, а грустные "апельсины на тонких ножках" несут красивое тело в красивом гробу... не справедливо...

 

@Илья.Коптево,
Все как Динамит там будем, просто кто то тихо уходит, а о ком то много разговоров…
Сейчас разные тела носят спортивные парни, "апельсины на спичках" плетутся с венком если дадут , а так просто пиздят в воспоминаниях…
Кому сколько здесь быть, при рождение предначертано, поэтому химия, водка или чай к этому не относится, кто то в зале 2 часа пашет, кто то глаза дрочит в телевизоре футбол смотрит, и ведь сцуко знают как играть и кому пас передать нужно …
Так что каждый дрочит как хочет!!!

 

@Diver,
Ну такую из титановых трубок можно сделать и пояс монтажника к нему закрепить и идти со свободными руками…

 

Так ходить а зал или нет, что решили-то?

 

Пока пьют ещё.

 

Таблетки ?!

 

Сок... томатный с берёзовым.

 

@Diver,
https://forum.guns.ru/forum_na/forum_picture/32244069.html
все придумано уже…

 

Думают пока))) Клос и Я идем остальные переживают у телевизора

 

Помнится в давнишние времена, тема многоборья для здоровья была популярна
Вело,мото,авто,фото
Ебля, рыбалка и охота
Солнце,воздух,онанизм
Закалют организм

 

брееехняяяя.... часть на рыбалку собирается

 

Насчет химии, скинь свой рацион посмотрим кто ее больше любит, химия она в пятерочках и КБшках, те кто курсит по настоящему они как космонавты,- врачи, обследования, дисциплина,деньги опять таки. Но это не для всех «спорт высших достижений» можно ж просто из апельсина в кабачок ходя бы эволюционировать, об этом речь

 

@Мойша,


Миш, не обижайся. Это я от зависти. Сам не могу, вот и завидую. Утром отжаться от стола даже лень. А ведь очень надо!

 

Филейный нож должен быть острым. Это ЕДИНСТВЕННОЕ требование (сказал, как отрезал). Я любыми ножами филерую. Вопрос лишь в набитости руки.

 

А зачем отжиматься от стола? За столом надо есть! Желательно вкусно!

 

Если 10 дней в зал не хожу,все мышцы начинают ныть, но химию не употреблял никогда да и порошки тоже.

 

@Лжекарась, столы разные бывают...
* но Старая Кармен достала первой свой кольт
И над столами в морге свет включили...

 

Вот @Анаконда и имел ввиду стол с едой .

 

Это он когда закончил прием пищи что бы из за стола вылезти

 

Саш, я не обижаюсь, я хочу что бы вы все немножко обратили на свой образ жизни, где-то меньше поели жирного, выпили в меру, задачи учить нет и подъебывать тоже…
Просто вдруг в межсезонье кому-то захочется потренироваться за компанию или в Баню поехать…
А так все сидят по домам потом тихонько относят(((

 

Для меня тренироваться уже поздно, но в баню сегодня поеду!

 

Как же обидно, когда тебе говорят: втяни живот, а ты его уже втянул еще до этого...