Здоровье

Правильно и сделал что во время удалил. Мне вон уже 11 лет как удалили. Тоже сразу пошла пока маленький камень был. А то прихватит где нибудь на рыбалке. Тоже бабки 70+ были. Им тяжко было.

 

@Мойша, насчет ЗОЖ, не все так однозначно. Я никогда не курил, пью, ну да, раз в год стакан вина, а иногда и два, спортом хрен знает сколько занимался, до компрессионного перелома позвонков, а потом и после лет 5. Честно выполнил норматив кмс по самбо и дзю-до (пару десятков мастеров побежденных на счету, но за это МС не давали). Никогда не обжирался, жирное мясо на дух не переношу (жирную рыбу обожаю, хорошо хоть не часто перепадает), но объективности ради, после 50 стал меньше двигаться, все больше за рулем (второй миллион км накатываю). Каждый год после 55 стал делать анализы, кровь, холестерин, глюкоза, и др. Все в пределах нормы, почти, в общем анализе крови имеются небольшие отклонения. Давление 120\70 , пульс 70, мое нормальное состояние. Сон? Я могу по желанию заснуть на 10-15 минут и проснуться отдохнувшим. Ночью в постели , супруга иногда рассказывает,мол как я тебе завидую, минута и ты уже похрапываешь. Правда встаю в 5 утра, в основном, высыпаюсь.
А оказалось, что действительно, с питанием были нелады, раз камни образовались. Классически они образуются от застоя желчи (не ел ничего жирного по утрам, а зря. Как сказал один врач, завтрак должен быть настолько сытным чтобы застоявшаяся за ночь желчь выбросилась). Опять же, щитовидки с 2007 нет, что это, питание, нервы, экология, наследственность, х.з.
Сейчас перед операцией обследовали, эхограмма и пр., какие-то начальные задатки проблем с сердцем, 1 степени (всего 4, четвертая соответственно самая хреновая).
Срезюмирую, тем кому за полтос мало блюсти ЗОЖ, другие факторы вмешаются, от наследственности до кирпича с крыши, чудес не бывает.

 

@Diver,
Да понятно что это всё индивидуально, но если придерживаться определенным правилам в питании, дисциплине по сну и т.д это лучше чем на стакане от пятницы до понедельника ((( на льду или у магазина, и здоровые умирают и больные в разных возрастах…
Будем жить(с)

 

Бль..ну ничего Дайвера не берет...куда только его не направляю..

 

В Черкасово я щас, в гостишке... сюда направляй...
Посмотрим шо там за Дайвер.

 

- Батюшка, я вот не пью, не курю, с женщинами ни-ни, правильно я живу?
- Правильно, сын мой.... Но зря!

Как по мне, то все болячки от неактивного образа жизни (офисная работа) и от питания. С современными продуктами, правильно, не правильно питаемся, это уже второстепенный фактор. ИМХО.

 

Добавлю-и от стрессов.

 

Ссуммируя - все болезни от нервов. Классика.
Не епите себе мозг. Простонародное

 

Только одна от мух.

 

- Триппер подхватил недавно
- Как?
- Да перенервничал сильно

 

Кто 10 стаканов чая с лимоном выпьет, без похода в туалет? Или на руках (армрестлинг) бороться будете?
*ну не нырять же в прорубь, на 5м? Там Дайвер мой фаворит.

 

Палец распух, болит сука, поехал в ЦРБ, в очереди к регистратуре людей больше чем жителей в Брейтово.
Поехал на рынок, думаю может какого шарлатана встречу, продаст какую нибудь смесь навоза, пепла чаги и листьев брусники, которая от всего помогает.
Встретил дипломированного доктора - Лёшу Нарколога, зашёл со мной в аптеку, такие слова сказал провизору, что та с открытым ртом дала мне какие то таблетки, не посоветовав ничего.
Выпил всего, лежу и жду, если не крякну в ближайшие пол часа, поеду ловить плотву...
Лёша туда и поехал с двумя помощниками, видимо очкует, что сам рыбу не донесёт до машины...

 

@Илья.Коптево, ты куда палец совал?

 

Куда я его только не совал и к 59-ти годам он заебался и распух!
Наш доктор сказал - падагрический артрит, пить посоветовал только водку, исключить пиво и красное вино категорически... ищу безалкогольную водку, с обычной потом ментам не объяснишь, что "я не виноват - доктор посоветовал"...

 

@Илья.Коптево, милурит наше все. Теперь уже навсегда(

 

Водки не видал, а вискаря полно Безалкогольное Виски купить на OZON по низкой цене

 

@Илья.Коптево,подагра, однозначно, аллопуринол или он ещё милурит называется,300 мг в день, день,два, пройдет,в основном от копчёной колбасы.У меня така хрень давно уже.Мочевиная кислота зашкаливает!!!

 

Вино, шоколад, бобовые, а главное щавелевая кислота (ревель кажется и шпинат)

 

Зобанеть бы вас всех в "Здоровье", да возицца неахота

 

https://www.fishing.ru/talks/posts/1080186/
Смотри связанную фигуру с выпученными глазами.

 

@Илья.Коптево,а помнится, предупреждал! Энергетики в неумеренном количестве до добра не доведут!
На фоне аллопуринола диета в особенной коррекции не нуждается. Вместо энергетиков - щелочная водичка.
И вообще, воды пить побольше.

 

Лёха мог и закодировать по привычке

 

Бесполезняк
Он и во вред курения не верит... ну пока не прижмет, что поздно будет, так и не поверит...

 

Я верю во всё, вредно просто даже дышать нашим воздухом, но дышать через сигарету почему то вреднее, добыл еду - съел сырой - вредно, глисты могут появиться, пожарил - опять вредно, слишком жирно на масле и так везде и во всём.
Вот ты не куришь, у тебя что идеальное здоровье и нигде не колит, не думаю.
Когда я увижу, как некурящие ровесники что то резко порозовели и у них пропали моршины, брошу в ту же секунду или, как ты правильно написал, когда прижмёт тоже брошу моментально и безвозвратно.
Вчера тоже один говорил на льду, что ред бул очень вредно, говорил он это между тостами, потом упал и разбил нос, я ему помог подняться, у меня то, говорю, нос цел, наверное всё таки водочка то повреднее, сказал, что это другое и сравнивать нельзя...

 

Куча советов..в теплый навоз засунуть и чирикать.. милурит - наше все..
Палец - то на руке или ноге? И какой?

 

И под ёлкой заснул

 

@Илья.Коптево,
Падагра это болезнь очень интеллигентная , ей в основном только аристократы страдали . Можно только посочувствовать ИИ , у тебя рядом два супер врача Хирург и Леша Нарколог , наверно помогут однозначно , но реально штука крайне неприятная . В наше время мужиков после 55 здоровых точно в природе не существует . Но все болезни начинаются точно от нервов , сочувствую

 

@Илья.Коптево, у меня лет 10 уже падагра, если у тебя она то единственное лекарство которое лечит, у меня после курса обострений давно не было, тьфу ..........

 

@Илья.Коптево, а если на ладони такие шишки 100% она.
0

 

Называется контрактура Дюпюитрена. У мужиков, ближе к пожилому возрасту.. происходит ,,ссыхание,, сгибателей кисти. Оперируют микрохирурги

 

Насчёт шишек на ладонях не знаю, а вот на половине пальцев рук на суставах выросли шишки! Часть пальцев уже не распрямляются. На ногах - только на одной тофус и на втором пальце шишка в сторону большого пальца, довольно сильная боль при каждом шаге! Лечить бесполезно!

 

Спойлер: Желающим дожить до 90+ )))

Наверно многие уже это читали- ведь люди пересылают друг другу.
Но самое интересное- это все так и есть! Согласен и рекомендую! Итак:
Прочитай обязательно

*ДОЖИТЬ до 90+*

Полагаете, пить за здоровье и долголетие — полный абсурд?
Вовсе нет, и дело не в самовнушении.
Учёные установили, что спиртное — это один из способов дожить до преклонных лет в здравом уме и твёрдой памяти. Причём по эффективности это превосходит даже регулярные занятия спортом!

В ходе 15-летнего исследования под названием "*90+*" группа врачей во главе с невропатологом Клодией Кавас и доктором мед. наук Марией Коррада наблюдали за пожилыми людьми, пытаясь выяснить, какой образ жизни, привычки и пищевые предпочтения помогают преодолеть рубеж долголетия. Некоторые выводы были неожиданны.

*Алкоголь* оказался настоящим эликсиром долголетия, если употреблять его умеренно.
2 бокала пива или вина в день сокращают риск преждевременной смерти на 18%, тогда как ежедневные занятия спортом 15-45 минут - только на 3%, и при этом повышают риск инфаркта и инсульта на 49%!!! На ежегодном собрании Американской ассоциации содействия развитию науки Кавас отметила, что не может объяснить причины этого феномена.

Как ни странно, пара лишних кг тоже играет на руку тем, кто хочет увидеть праправнуков. Риск (речь тут не идёт об ожирении) на 3% меньше, чем у их стройных худосочных сверстников.

*Кофе* - ещё один эликсир долголетия. 2 чашки свежесваренного ароматного напитка в день на 10% сокращают вероятность ранней смерти.

*Хобби:*
те, кто на старости лет имеет увлечение и уделяет ему минимум 2 часа в день, становятся долгожителями на 21% чаще. Можно посвятить себя танцам, изучению игры на фортепиано, термоядерного синтеза или живописи, пению караоке, иностранных африканских языков или другим видам приятного для вас времяпрепровождения. Главное - чтобы вы занимались этим не как обязанностью, а с радостью и наслаждением с симпатичными и приятными для Вас учителями.

*Подводим итог:*
Регулярно выпиваем бокал вина (лучше сухого красного) в день (+18%) + набираем парочку лишних килограммов (+3%) + пьём пару чашек кофе в день (+10%) + хобби (+21%). Итого: 18+3+10+21% = 52% к Вашему возрасту. Да это почти 120 лет, которые и отмеряны нам Всевышним! Как всегда - ОН прав!!
Пить — это весело, а что веселье жизнь продлевает — это даже не истина, а аксиома!

ДЛЯ ВСЕХ ТЕХ, КОМУ 55 И ВЫШЕ, НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ
Необходимое питание:
1. Овощи, фрукты
2. Бобовые
3. Орехи
4. Яйца
5. Рыба, мясо (пару раз в неделю)
6. Масло растительное холодного отжима (нерафинированное)

Вы должны забыть:
1. Ваш возраст
2. Ваше прошлое
3. Ваши жалобы.

Три основные вещи:
1. Ваши друзья
2. Ваши позитивные мысли
3. Спокойный и гостеприимный дом.

Основные действия:
1. Всегда улыбайтесь и смейтесь
2. Занимайтесь физ. упражнениями, но в своём собственном темпе
3. Больше времени проводите с друзьями (не с родственниками, детьми или внуками, а именно с друзьями в весёлых шумных компаниях....)

7 основных вещей:
1. Не ждите, пока вы почувствуете жажду, чтобы выпить воды. Пейте чаще.
2. Не ждите, пока вам захочется спать.
Спите достаточно и высыпайтесь.
3. Не ждите, пока вы устанете, чтобы отдохнуть. Отдыхайте чаще.
4. Не ждите, пока вы заболеете, чтобы пройти мед обследование, проходите его регулярно.
5. Не ждите чудес, чтобы доверять Богу.
6. Никогда не теряйте уверенности в себе.
7. Оставайтесь позитивными и всегда надейтесь на лучшее завтра!

Отправь это сообщение своим 5 друзьям!
Ни хрена не произойдет, но пусть знают,
что они самые настоящие!!️
Я, взглядом долгий путь окинув,
От честных слов не удержусь:
Мы постарели - это минус.️
Но мы не стары - это плюс!!!️

Мы все - кто больше, кто поменьше -
Несли всю жизнь нелегкий груз.
Пенсионеры мы - да, минус,
Но не сдаемся - это плюс!

Радикулит прогрыз нам спину,
И на себя всё чаще злюсь:
Склероз мешает - это минус,
Спасает юмор - это плюс!

И покорялись нам вершины!️
Как вспомню, так я сам дивлюсь!
Увы, все в прошлом - это минус,
Но есть что вспомнить - это плюс!!

Спёрто отсюда - https://t.me/drmyasnikov/2914

 

@keng Сергиев Посад, А ты попробуй мне точно помогло и это не я придумал Доктор назначил.

 

@Юлия,
Отцу 96,тестю 90,живые, пили хорошо.Не курили,батя в 42года бросил.

 

Мне от сустава большого пальца ноги Амелотекс(таблетки) помогают. Дешевле аркоксии.